Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

10,01
km
Vzdálenost
42:09
Čas
43:21
Uplynulý čas
4:13
/km
Tempo
176
bpm
prům. Tepová frekvence
186
bpm
max. Tepová frekvence
696
kcal
Energy
50,00
 VO2max
105
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:02/km
2. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:07/km
3. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:00/km
5. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:06/km
6. 1,00 km 4:25 4:25/km -0:12/km
7. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:00/km
8. 1,00 km 4:32 4:32/km -0:19/km
9. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:10/km
10. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:08/km
11. 0,01 km 0:03 5:00/km -0:47/km
Average (total) 4:13/km

Data tepové frekvence

176
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
186
bpm
max. Tepová frekvence
91
%
max. Tepová frekvence
696
kcal
Energy
105
 TRIMP
+5,5
%
 Pa:Hr
87,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:13
/km
prům. Tempo
14,2
km/h
prům. Rychlost
4:08
/km
 prům. GAP
50,00
Efektivní VO2max
1,00 / 4:12
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:06
/km
 VI / xGAP
1,07
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,01
km
Vzdálenost
1,0
Climb Score
36
%
 Procento kopcovitosti
1,09
 Efektivita do kopce
0,93
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
10,01
km
Km-effort

Různé

27.12.2013
Datum
windy
Povětrnostní podmínky
5
°C
Teplota
33
km/h
Rychlost větru
S / 176
°
Směr větru
-1
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google