Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

11,01
km
Vzdálenost
45:15
Čas
46:36
Uplynulý čas
4:07
/km
Tempo
171
bpm
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
720
kcal
Energy
53,84
 VO2max
103
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:11/km
2. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:10/km
3. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:03/km
4. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:02/km
5. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:07/km
6. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:05/km
7. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:03/km
8. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:02/km
9. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:03/km
10. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:01/km
11. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:03/km
12. 0,01 km 0:02 3:20/km +0:47/km
Average (total) 4:07/km

Data tepové frekvence

171
bpm
prům. Tepová frekvence
84
%
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
90
%
max. Tepová frekvence
720
kcal
Energy
103
 TRIMP
+6,7
%
 Pa:Hr
76,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:07
/km
prům. Tempo
14,6
km/h
prům. Rychlost
4:06
/km
 prům. GAP
53,84
Efektivní VO2max
1,00 / 4:07
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:04
/km
 VI / xGAP
1,12
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

11,01
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
15
%
 Procento kopcovitosti
1,12
 Efektivita do kopce
0,94
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
11,01
km
Km-effort

Různé

05.03.2014
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
5
°C
Teplota
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google