Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

15,04
km
Vzdálenost
1:00:53
Čas
1:00:54
Uplynulý čas
4:03
/km
Tempo
173
bpm
prům. Tepová frekvence
178
bpm
max. Tepová frekvence
1 034
kcal
Energy
53,91
 VO2max
142
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:44 3:44/km +0:19/km
2. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:00/km
3. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:06/km
4. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:07/km
5. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:02/km
6. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:06/km
7. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:03/km
8. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:03/km
9. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:02/km
10. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:05/km
11. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:03/km
12. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:08/km
13. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:07/km
14. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:03/km
15. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:10/km
16. 0,04 km 0:10 4:10/km -0:07/km
Average (total) 4:03/km

Data tepové frekvence

173
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
178
bpm
max. Tepová frekvence
87
%
max. Tepová frekvence
1 034
kcal
Energy
142
 TRIMP
+4,8
%
 Pa:Hr
68,5
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:03
/km
prům. Tempo
14,8
km/h
prům. Rychlost
4:02
/km
 prům. GAP
53,91
Efektivní VO2max
1,00 / 4:02
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:01
/km
 VI / xGAP
1,12
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

15,04
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
5
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
15,04
km
Km-effort

Různé

19.04.2014
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
15
°C
Teplota
Asics Gel-DS Trainer 18-neu
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google