Vytvořit účet zdarma  Features

Laufen

Přehled

14,11
km
Vzdálenost
56:32
Čas
56:45
Uplynulý čas
4:00
/km
Tempo
174
bpm
prům. Tepová frekvence
182
bpm
max. Tepová frekvence
942
kcal
Energy
54,11
 VO2max
131
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:02/km
2. 1,00 km 3:50 3:50/km +0:10/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:09/km
4. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:06/km
5. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:04/km
6. 0,75 km 3:08 4:11/km -0:10/km
7. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:09/km
8. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:05/km
9. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:03/km
10. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:03/km
11. 0,25 km 1:04 4:16/km -0:16/km
12. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:03/km
13. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:03/km
14. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:06/km
15. 1,00 km 3:50 3:50/km +0:10/km
16. 0,11 km 0:25 3:47/km +0:13/km
Average (total) 4:00/km

Data tepové frekvence

174
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
182
bpm
max. Tepová frekvence
89
%
max. Tepová frekvence
942
kcal
Energy
131
 TRIMP
+4,0
%
 Pa:Hr
76,5
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:00
/km
prům. Tempo
15,0
km/h
prům. Rychlost
3:59
/km
 prům. GAP
54,11
Efektivní VO2max
1,01 / 3:58
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:56
/km
 VI / xGAP
1,13
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

14,11
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
6
%
 Procento kopcovitosti
0,93
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
14,11
km
Km-effort

Různé

08.05.2014
Datum
rainy
Povětrnostní podmínky
11
°C
Teplota
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google