Vytvořit účet zdarma  Features

Intervalltraining

Přehled

4,20
km
Vzdálenost
13:31
Čas
21:45
Uplynulý čas
3:13
/km
Tempo
173
bpm
prům. Tepová frekvence
186
bpm
max. Tepová frekvence
214
kcal
Energy
71,66
 VO2max
30
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 0,20 km 0:32 2:40/km +0:33/km
2. 0,40 km 1:14 3:05/km +0:08/km
3. 0,80 km 2:39 3:19/km -0:06/km
4. 1,20 km 4:04 3:23/km -0:10/km
5. 0,80 km 2:41 3:21/km -0:08/km
6. 0,40 km 1:14 3:05/km +0:08/km
7. 0,20 km 0:34 2:50/km +0:23/km
8. 0,20 km 0:33 2:45/km +0:28/km
Average (total) 3:13/km

Data tepové frekvence

173
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
186
bpm
max. Tepová frekvence
91
%
max. Tepová frekvence
214
kcal
Energy
30
 TRIMP
+7,4
%
 Pa:Hr
63,5
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:13
/km
prům. Tempo
18,6
km/h
prům. Rychlost
3:07
/km
 prům. GAP
71,66
Efektivní VO2max
1,04 / 3:06
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:06
/km
 VI / xGAP
1,45
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,20
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
0
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
4,20
km
Km-effort

Různé

14.05.2014
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
-
°C
Teplota
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google