Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Dauerlauf

Yleisnäkymä

11,02
km
Matka
43:36
Aika
44:12
Kulunut aika
3:57
/km
Tahti
181
bpm
keskiarvo Syke
192
bpm
maksimi Syke
774
kcal
Energia
51,68
 VO2max
120
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 3:50 3:50/km +0:07/km
2. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:02/km
3. 1,00 km 3:50 3:50/km +0:07/km
4. 1,00 km 3:59 3:59/km -0:02/km
5. 1,00 km 3:59 3:59/km -0:02/km
6. 1,00 km 4:00 4:00/km -0:03/km
7. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:12/km
8. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:05/km
9. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:01/km
10. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:02/km
11. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:01/km
12. 0,02 km 0:03 2:30/km +1:27/km
Average (total) 3:57/km

Syketiedot

181
bpm
keskiarvo Syke
89
%
keskiarvo Syke
192
bpm
maksimi Syke
94
%
maksimi Syke
774
kcal
Energia
120
 TRIMP
+6,3
%
 Pa:Hr
104,2
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

3:57
/km
keskiarvo Tahti
15,2
km/h
keskiarvo Nopeus
3:57
/km
 keskiarvo GAP
51,68
Efektiivinen VO2max
1,00 / 3:57
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:57
/km
 VI / xGAP
1,09
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

11,02
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
6
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
11,02
km
Km-effort

Sekalaiset

22.05.2014
Päivämäärä
aurinkoinen
Sääolot
31
°C
Lämpötila
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google