Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Laufen

Áttekintés

3,59
km
Távolság
10:48
Idő
34:25
Eltelt idő
3:01
/km
Tempó
161
bpm
átl. Pulzus
175
bpm
max. Pulzus
183
kcal
Energia
86,83
 VO2max
20
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 0,20 km 0:37 3:05/km +0:00/km
2. 0,20 km 0:39 3:15/km -0:10/km
3. 0,20 km 0:37 3:05/km +0:00/km
4. 0,20 km 0:38 3:10/km -0:05/km
5. 0,20 km 0:38 3:10/km -0:05/km
6. 0,20 km 0:36 3:00/km +0:05/km
7. 0,20 km 0:37 3:05/km +0:00/km
8. 0,20 km 0:38 3:10/km -0:05/km
9. 0,21 km 0:37 2:56/km +0:09/km
10. 0,20 km 0:38 3:10/km -0:05/km
11. 0,20 km 0:37 3:05/km +0:00/km
12. 0,20 km 0:39 3:15/km -0:10/km
13. 0,20 km 0:39 3:15/km -0:10/km
14. 0,20 km 0:36 3:00/km +0:05/km
15. 0,20 km 0:37 3:05/km +0:00/km
16. 0,20 km 0:36 3:00/km +0:05/km
17. 0,20 km 0:36 3:00/km +0:05/km
18. 0,20 km 0:37 3:05/km +0:00/km
19. 0,20 km 0:36 3:00/km +0:05/km
20. 0,20 km 0:34 2:50/km +0:15/km
Average (total) 3:05/km

Szívritmus adat

161
bpm
átl. Pulzus
79
%
átl. Pulzus
175
bpm
max. Pulzus
86
%
max. Pulzus
183
kcal
Energia
20
 TRIMP
-1,0
%
 Pa:Hr
31,9
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:01
/km
átl. Tempó
19,9
km/h
átl. Sebesség
3:00
/km
 átl. GAP
86,83
Effektív 
1,00 / 3:00
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:00
/km
 VI / xGAP
1,62
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

3,59
km
Távolság
0,0
Climb Score
0
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
3,59
km
Km-effort

Egyéb információ

14.07.2014
Dátum
napos
Időjárás
18
°C
Hőmérséklet
Saucony Kinvara 3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal