Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

15,50
km
Vzdálenost
1:04:15
Čas
1:07:19
Uplynulý čas
4:09
/km
Tempo
174
bpm
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
1 091
kcal
Energy
52,28
 VO2max
151
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:07/km
2. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:08/km
4. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:02/km
5. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:08/km
6. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:02/km
8. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:08/km
9. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:02/km
10. 1,00 km 4:22 4:22/km -0:13/km
11. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:02/km
12. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:05/km
13. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:01/km
14. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:07/km
15. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:10/km
16. 0,50 km 2:03 4:06/km +0:03/km
Average (total) 4:09/km

Data tepové frekvence

174
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
89
%
max. Tepová frekvence
1 091
kcal
Energy
151
 TRIMP
+4,7
%
 Pa:Hr
76,2
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:09
/km
prům. Tempo
14,5
km/h
prům. Rychlost
4:08
/km
 prům. GAP
52,28
Efektivní VO2max
1,00 / 4:08
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:07
/km
 VI / xGAP
1,09
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

15,50
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
8
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
15,50
km
Km-effort

Různé

18.10.2014
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
16
°C
Teplota
Mizuno Wave Hitogami
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google