Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf

Přehled

5,02
km
Vzdálenost
19:10
Čas
20:14
Uplynulý čas
3:49
/km
Tempo
173
bpm
prům. Tepová frekvence
189
bpm
max. Tepová frekvence
314
kcal
Energy
58,38
 VO2max
45
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:46 3:46/km +0:04/km
2. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:13/km
3. 1,00 km 3:52 3:52/km -0:02/km
4. 1,00 km 3:47 3:47/km +0:03/km
5. 1,00 km 3:41 3:41/km +0:09/km
6. 0,02 km 0:04 3:20/km +0:30/km
Average (total) 3:50/km

Data tepové frekvence

173
bpm
prům. Tepová frekvence
84
%
prům. Tepová frekvence
189
bpm
max. Tepová frekvence
92
%
max. Tepová frekvence
314
kcal
Energy
45
 TRIMP
+2,4
%
 Pa:Hr
78,1
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:49
/km
prům. Tempo
15,7
km/h
prům. Rychlost
3:49
/km
 prům. GAP
58,38
Efektivní VO2max
1,01 / 3:47
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:47
/km
 VI / xGAP
1,19
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

5,02
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
0
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
5,02
km
Km-effort

Různé

03.11.2014
Datum
rainy
Povětrnostní podmínky
9
°C
Teplota
Saucony Kinvara 3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google