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| Distância | Tempo | Ritmo | dif | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 3:46 | 3:46/km | +0:04/km |
| 2. | 1,00 km | 4:03 | 4:03/km | -0:13/km |
| 3. | 1,00 km | 3:52 | 3:52/km | -0:02/km |
| 4. | 1,00 km | 3:47 | 3:47/km | +0:03/km |
| 5. | 1,00 km | 3:41 | 3:41/km | +0:09/km |
| 6. | 0,02 km | 0:04 | 3:20/km | +0:30/km |
| Average (total) | 3:50/km | |||
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