Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

15,02
km
Vzdálenost
1:01:05
Čas
1:02:06
Uplynulý čas
4:04
/km
Tempo
168
bpm
prům. Tepová frekvence
175
bpm
max. Tepová frekvence
1 022
kcal
Energy
56,42
 VO2max
125
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:03/km
2. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:01/km
3. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:08/km
4. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:09/km
5. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:00/km
6. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:06/km
7. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:03/km
8. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:02/km
9. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:02/km
10. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:03/km
11. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:03/km
12. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:02/km
13. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:01/km
14. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:02/km
15. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:04/km
16. 0,02 km 0:04 3:20/km +0:44/km
Average (total) 4:04/km

Data tepové frekvence

168
bpm
prům. Tepová frekvence
82
%
prům. Tepová frekvence
175
bpm
max. Tepová frekvence
85
%
max. Tepová frekvence
1 022
kcal
Energy
125
 TRIMP
+0,8
%
 Pa:Hr
58,1
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:04
/km
prům. Tempo
14,8
km/h
prům. Rychlost
4:04
/km
 prům. GAP
56,42
Efektivní VO2max
1,00 / 4:04
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:03
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

15,02
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
3
%
 Procento kopcovitosti
0,97
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
15,02
km
Km-effort

Různé

25.12.2014
Datum
rainy
Povětrnostní podmínky
7
°C
Teplota
Mizuno Wave Hitogami
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google