Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Langer Lauf

Áttekintés

16,73
km
Távolság
1:07:20
Idő
1:09:06
Eltelt idő
4:01
/km
Tempó
170
bpm
átl. Pulzus
180
bpm
max. Pulzus
1 171
kcal
Energia
56,16
 VO2max
144
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó bpm
1,00km 4:03 4:04/km 155bpm
1,00km 4:03 4:03/km 167bpm
1,00km 3:59 3:58/km 170bpm
1,00km 4:07 4:08/km 166bpm
1,00km 4:10 4:09/km 165bpm
1,00km 4:04 4:04/km 169bpm
1,00km 4:04 4:04/km 171bpm
1,00km 3:58 3:58/km 172bpm
1,00km 4:04 4:04/km 169bpm
1,00km 4:03 4:03/km 170bpm
1,00km 3:58 3:59/km 173bpm
1,00km 3:55 3:55/km 173bpm
1,00km 3:59 3:58/km 173bpm
1,00km 4:07 4:07/km 174bpm
1,00km 4:07 4:06/km 173bpm
1,00km 3:50 3:50/km 171bpm
0,73km 2:49 3:52/km 172bpm

Szívritmus adat

170
bpm
átl. Pulzus
83
%
átl. Pulzus
180
bpm
max. Pulzus
88
%
max. Pulzus
1 171
kcal
Energia
144
 TRIMP
+0,8
%
 Pa:Hr
60,8
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:01
/km
átl. Tempó
14,9
km/h
átl. Sebesség
4:01
/km
 átl. GAP
56,16
Effektív 
1,00 / 4:01
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:01
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

16,73
km
Távolság
0,0
Climb Score
6
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
16,73
km
Km-effort

Egyéb információ

29.12.2014
Dátum
változékony
Időjárás
1
°C
Hőmérséklet
10
km/h
Szélsebesség
É / 349
°
Szélirány
-5
°C
Hőérzet
Mizuno Wave Hitogami
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal