Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

12,05
km
Vzdálenost
49:04
Čas
49:14
Uplynulý čas
4:04
/km
Tempo
170
bpm
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
852
kcal
Energy
55,35
 VO2max
105
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:03/km
2. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:04/km
3. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:04/km
4. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:07/km
5. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:02/km
6. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:05/km
7. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:00/km
8. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:03/km
9. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:06/km
10. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:02/km
11. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:05/km
12. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:01/km
13. 0,05 km 0:10 3:20/km +0:44/km
Average (total) 4:04/km

Data tepové frekvence

170
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
87
%
max. Tepová frekvence
852
kcal
Energy
105
 TRIMP
+4,1
%
 Pa:Hr
64,2
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:04
/km
prům. Tempo
14,7
km/h
prům. Rychlost
4:04
/km
 prům. GAP
55,35
Efektivní VO2max
1,00 / 4:04
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:03
/km
 VI / xGAP
1,13
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

12,05
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
2
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
12,05
km
Km-effort

Různé

25.01.2015
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
3
°C
Teplota
Saucony Xodus 5.0 GTX
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google