Distância | Hora. | Ritmo | dif | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,00 km | 4:20 | 4:20/km | -0:06/km |
2. | 1,00 km | 4:10 | 4:10/km | +0:04/km |
3. | 0,78 km | 3:15 | 4:10/km | +0:04/km |
Average (total) | 4:14/km |
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