Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

11,15
km
Vzdálenost
46:38
Čas
48:20
Uplynulý čas
4:11
/km
Tempo
168
bpm
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
719
kcal
Energy
54,50
 VO2max
96
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo bpm
1,00km 4:01 4:01/km 157bpm
1,00km 4:17 4:18/km 170bpm
1,00km 4:21 4:21/km 168bpm
1,00km 4:11 4:11/km 168bpm
1,00km 4:20 4:20/km 168bpm
1,00km 4:13 4:13/km 169bpm
1,00km 4:16 4:16/km 170bpm
1,00km 4:09 4:09/km 167bpm
1,00km 4:09 4:09/km 171bpm
1,00km 4:10 4:09/km 168bpm
1,00km 3:52 3:52/km 172bpm
0,15km 0:39 4:22/km 178bpm

Data tepové frekvence

168
bpm
prům. Tepová frekvence
82
%
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
87
%
max. Tepová frekvence
719
kcal
Energy
96
 TRIMP
-1,8
%
 Pa:Hr
56,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:11
/km
prům. Tempo
14,3
km/h
prům. Rychlost
4:10
/km
 prům. GAP
54,50
Efektivní VO2max
1,00 / 4:10
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:10
/km
 VI / xGAP
1,12
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

11,15
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
4
%
 Procento kopcovitosti
1,01
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
11,15
km
Km-effort

Dynamika běhu

158
spm
Kadence (běh)
1,51
m
Délka kroku
7368
Celkový počet kroků

Různé

05.09.2015
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
16
°C
Teplota
Brooks Launch 2 (medium)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google