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Laufband: #makemyselffit Tag 12

Visão Global

5,52
km
Distância
37:09
Tempo
37:09
Tempo decorrido
6:44
/km
Ritmo
9
W
méd. Energia
156
bpm
méd. Ritmo cardíaco
165
bpm
máx. Ritmo cardíaco
576
kcal
Energy
68
 TRIMP
-
m
Altura
Voltas computorizadas

Voltas

Distância Tempo Ritmo bpm Energia
1,00km 6:28 6:29/km 149bpm 10W
1,00km 6:24 6:24/km 154bpm 10W
1,00km 6:39 6:38/km 156bpm 10W
1,00km 6:56 6:56/km 159bpm 9W
1,00km 6:54 6:54/km 159bpm 9W
0,52km 3:48 7:16/km 159bpm 9W
Ritmo cardíacoZonas de ritmo cardíaco Tudo

Dados do ritmo cardíaco

156
bpm
méd. Ritmo cardíaco
83
%
méd. Ritmo cardíaco
165
bpm
máx. Ritmo cardíaco
88
%
máx. Ritmo cardíaco
576
kcal
Energy
68
 TRIMP
+10,3
%
 Pa:Hr
+13,0
%
 Pw:Hr
46,8
ml/kg
 Peak Epoc
RitmoZonas de ritmo Tudo

Pace data

6:44
/km
méd. Ritmo
8,9
km/h
méd. Velocidade
1,01 / 6:41
/km
 VI / xPace
0,75
 Eficiência aeróbica
EnergiaZonas de potência Tudo

Power data

9
W
méd. Energia
0,10
W/kg
Potência específica
10
W
 xPower
1,11
 Índice de Variabilidade
16,51
 Índice de eficiência
0,06
 Eficiência aeróbica
Notas adicionaisPauses

Outros

02.02.2016
Data
-
°C
Temperatura
17
km/h
Velocidade do vento
W / 260
°
Direção do vento
72
%
Humidade
1015
hpa
Pressão
##makemyselffit, ##Tempolauf
Etiquetas
Brooks Grün
Laufschuhe

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