Page de l'athlète alcano
 S’inscrire gratuitement  Fonctionnalités

Laufen

Vue d'ensemble

2,87
km
Distance
24:51
Heure
26:19
Temps écoulé
8:40
/km
All.
150
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
170
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
320
kcal
Énergie
28,31
 VO2max
39
 TRIMP
13
m
Dénivelé
Tours ManuelsTours Calculés

Tours

Distance Heure All. diff
1. 0,41 km 3:32 8:35/km +0:07/km
2. 1,72 km 15:00 8:44/km -0:03/km
3. 0,03 km 0:15 8:56/km -0:14/km
4. 0,71 km 6:05 8:35/km +0:07/km
5. 0,00 km 0:02
Average (total) 8:41/km
Fréquence Cardiaque (FC)Zones de fréquence cardiaque Tout

Données de fréquence cardiaque

150
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
72
%
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
170
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
81
%
max. Fréquence Cardiaque (FC)
320
kcal
Énergie
39
 TRIMP
+9,3
%
 Pa:Hr
32,0
ml/kg
 Pointe Epoc
All.Zones d'allure Tout

Données d'allure

8:40
/km
moy. All.
6,9
km/h
moy. Vitesse
8:39
/km
 moy. GAP
28,31
VO2max effective
1,01 / 8:33
/km
 VI / xPace
1,01 / 8:32
/km
 VI / xGAP
0,60
 Efficacité aérobie

Données de course et d'altitude

2,87
km
Distance
+13/-15
m
Ascension/Descente 
0,0
Score de dénivelé
7
%
 Pourcentage de côte
0,98
%
moy. Pente
3,00
km
Km-effort

Vue Score de montée

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Notes supplémentairesPauses

Divers

29.03.2014
Date
17:08
Heure du jour
favorable
Conditions météo
15
°C
Température
0
°C
Dew Point
4
km/h
Vitesse du vent
E / 70
°
Direction du vent
37
%
Humidité
1016
hpa
pression
15
°C
Refroidissement éolien
14
°C
Indice de chaleur
Garmin Forerunner 210
Dispositif

Afficher

Glossary  ·  Aide et support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Déclaration de confidentialité  ·  Conditions d'utilisation  ·  Avis juridique © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities S'enregistrer avec une adresse email ou se connecter avec Facebook Google Google