Registrer deg gratis  Egenskaper

ext. Dauerlauf

Oversikt

16,00
km
Distanse
1:28:33
Tid
1:29:26
Forløpt tid
5:32
/km
Tempo
1 333
kcal
Energi
124
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo forskjell
1. 1,00 km 6:55 6:55/km -1:23/km
2. 1,00 km 5:24 5:24/km +0:08/km
3. 1,00 km 5:23 5:23/km +0:09/km
4. 1,00 km 5:22 5:22/km +0:10/km
5. 1,00 km 5:22 5:22/km +0:10/km
6. 1,00 km 5:22 5:22/km +0:10/km
7. 1,00 km 5:21 5:21/km +0:11/km
8. 1,00 km 5:19 5:19/km +0:13/km
9. 1,00 km 5:18 5:18/km +0:14/km
10. 1,00 km 5:17 5:17/km +0:15/km
11. 1,00 km 5:18 5:18/km +0:14/km
12. 1,00 km 5:17 5:17/km +0:15/km
13. 1,00 km 5:17 5:17/km +0:15/km
14. 1,00 km 5:15 5:15/km +0:17/km
15. 1,00 km 5:14 5:14/km +0:18/km
16. 1,00 km 7:12 7:12/km -1:40/km
17. 0,01 km 0:03 6:15/km -0:43/km
Average (total) 5:32/km

Tempodata

5:32
/km
gjsn. Tempo
10,8
km/h
gjsn. Hastighet
1,02 / 5:26
/km
 VI / xPace

Løpsdynamikk

186
spm
Cadence (Running)
0,97
m
Steglengde
16470
Total steps

Diverse

11.07.2016
Dato
skyet
Værforhold
24
°C
Temperatur
17
°C
Dew Point
13
km/h
Vindhastighet
Ø / 90
°
Vindretning
64
%
Luftfuktighet
1014
hpa
Trykk
24
°C
Vind-avkjølingsfaktor
24
°C
Varmeindeks
Brooks Pure Drift (182g)
Laufschuhe
Eveline
Treningspartner

Kilde for værdata: openweathermap.org

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google