Registrer deg gratis  Egenskaper

Cycling

Oversikt

26,97
km
Distanse
1:00:32
Tid
1:02:04
Forløpt tid
26,7
km/h
Tempo
94
W
gjsn. Kraft
152
bpm
gjsn. Puls
167
bpm
maks. Puls
811
kcal
Energi
129
 TRIMP
39
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo bpm Kraft elev.
1,00km 2:59 20,1km/h 112bpm 48W +1/-4
1,00km 3:08 19,2km/h 131bpm 73W +9/-6
1,00km 2:01 30,0km/h 151bpm 109W +0/-1
1,00km 1:59 30,1km/h 164bpm 120W +0/-0
1,00km 2:00 30,0km/h 162bpm 112W +0/-1
1,00km 2:04 29,0km/h 160bpm 107W +1/-0
1,00km 2:07 28,3km/h 156bpm 108W +0/-0
1,01km 2:02 29,7km/h 157bpm 106W +4/-5
0,99km 2:05 28,6km/h 156bpm 103W +5/-4
1,00km 2:01 29,7km/h 159bpm 117W +1/-0
1,00km 2:18 26,1km/h 154bpm 103W +4/-0
1,00km 2:11 27,6km/h 152bpm 95W +0/-3
1,00km 2:04 29,0km/h 155bpm 96W +8/-6
1,00km 3:45 15,9km/h 149bpm 50W +0/-0
1,01km 2:02 29,7km/h 162bpm 111W +1/-0
1,00km 2:05 28,6km/h 157bpm 107W +0/-0
1,00km 2:04 29,1km/h 153bpm 89W +0/-3
1,00km 1:56 31,1km/h 161bpm 117W +0/-2
1,00km 2:03 29,1km/h 162bpm 106W +8/-9
1,00km 2:03 29,2km/h 160bpm 122W +4/-1
1,00km 2:09 28,0km/h 157bpm 83W +0/-1
1,00km 2:07 28,2km/h 159bpm 98W +0/-2
1,00km 2:02 29,5km/h 159bpm 114W +2/-0
1,00km 2:02 29,5km/h 158bpm 105W +0/-0
1,01km 2:18 26,2km/h 154bpm 91W +0/-0
1,00km 3:19 18,1km/h 137bpm 48W +4/-8
0,97km 3:10 18,4km/h 149bpm 71W +5/-0

Pulsdata

152
bpm
gjsn. Puls
82
%
gjsn. Puls
167
bpm
maks. Puls
90
%
maks. Puls
811
kcal
Energi
129
 TRIMP
+9,1
%
 Pa:Hr
+0,8
%
 Pw:Hr
65,6
ml/kg
 Topp EPOC

Tempodata

26,7
km/h
gjsn. Hastighet
2:15
/km
gjsn. Tempo
1,04 / 27,7
km/h
 VI / xPace
2,30
 Anaerob treningseffekt

Kraftdata

94
W
gjsn. Kraft
1,21
W/kg
Spesifikk kraft
105
W
 xPower
1,12
 Variabilitetsindeks
4,74
 Effektivitetsindeks
0,59
 Anaerob treningseffekt

Løype og elevasjonsdata

26,97
km
Distanse
+39/-38
m
Stigning/Fall
0,0
Klatrepoeng
0
%
 Prosentvis kupert
0,29
%
gjsn. Stigningsgrad
27,36
km
Km-effort
Juvigny
Løype

Klatrepoengvisning

Elevasjonsdata er korrigert.

Diverse

23.06.2022
Dato
lettskyet
Værforhold
24
°C
Temperatur
17
°C
Dew Point
10
km/h
Vindhastighet
SV / 203
°
Vindretning
63
%
Luftfuktighet
1012
hpa
Trykk
24
°C
Vind-avkjølingsfaktor
24
°C
Varmeindeks
Polar M430
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google