S’inscrire gratuitement  Fonctionnalités

Dauerlauf

Données composites

16,07
km
Distance
1:31:21
Heure
5:41
/km
moy. All.
10,6
km/h
moy. Vitesse
5:40
/km
 moy. GAP
16,47
km
Km-effort
0,96
 Efficacité aérobie
1,01 / 5:39
/km
 VI / xPace
1,01 / 5:37
/km
 VI / xGAP
44,07
VO2max effective
170
 TRIMP
144
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
80
%
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
166
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
93
%
max. Fréquence Cardiaque (FC)
1 340
kcal
Énergie
+3,0
%
 Pa:Hr
1:31:21
Temps écoulé
+40/-39
m
Ascension/Descente 
0,49
%
moy. Pente
0,0
Score de dénivelé
3
%
 Pourcentage de côte

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Tours

Distance Heure All. bpm den.
1,00km 6:10 6:11/km 135bpm +8/-1
1,00km 5:47 5:48/km 139bpm +4/-6
0,99km 5:42 5:44/km 142bpm +8/-8
1,00km 5:35 5:35/km 144bpm +0/-4
1,00km 5:40 5:39/km 144bpm +4/-6
1,00km 5:30 5:30/km 144bpm +4/-8
1,00km 5:22 5:22/km 145bpm +2/-0
1,00km 5:30 5:30/km 146bpm +0/-1
1,00km 5:28 5:27/km 148bpm +0/-0
1,00km 5:33 5:33/km 149bpm +1/-0
1,00km 5:39 5:39/km 145bpm +4/-0
1,00km 5:42 5:42/km 147bpm +0/-6
1,00km 5:37 5:37/km 147bpm +0/-0
1,00km 5:50 5:50/km 145bpm +2/-0
1,00km 5:49 5:49/km 144bpm +4/-0
1,00km 5:52 5:52/km 143bpm +8/-8
0,08km 0:35 7:39/km 141bpm +0/-0

Dynamique de Course

164
spm
Cadence (course à pied)
1,07
m
Longueur de la foulée
14981
Nombre total de pas

Divers

29.07.2016
Date
nuageux
Conditions météo
22
°C
Température
16
°C
Dew Point
17
km/h
Vitesse du vent
SO / 210
°
Direction du vent
68
%
Humidité
22
°C
Refroidissement éolien
22
°C
Indice de chaleur
Puma Mobium Elite
Schuhe

Source des données météo : openweathermap.org

Afficher

Glossary  ·  Aide et support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Déclaration de confidentialité  ·  Conditions d'utilisation  ·  Avis juridique © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities S'enregistrer avec une adresse email ou se connecter avec Facebook Google Google