Análisis de entrenamiento para

atletas

RUNALYZE es una plataforma de análisis independiente del fabricante para atletas de resistencia, que ayuda a los atletas a entrenar de forma más inteligente.

Impulsa el análisis de tu entrenamiento

VO2máx efectivo

El VO2máx es una métrica científica para cantidad máxima de oxígeno que el organismo puede procesar, está altamente relacionada con el máximo rendimiento en carrera. RUNALYZE estimará este valor.

La privacidad es lo primero

¡Tus datos son tuyos! No vendemos ningún dato. Todas las configuraciones predeterminadas son privadas y puedes elegir lo que quieres compartir.

Predicción de carrera

Basándose en tu VO2max efectivo y un cálculo único de la Forma de Maratón, obtendrás una predicción actualizada para cada una de tus distancias favoritas desde 3k hasta (ultra)maratón.

Carga de entrenamiento

Basado en tu tirmo cardíaco, todas las actividades son consideradas para la carga de entrenamiento general. Este modelo de rendimiento humano nos permite señalar tu Fatiga aguda y tu Carga de entrenamiento crónico.

Equipo

Puedes rastrear tu equipo con cualquier nivel de detalle. No olvides nunca más reemplazar las zapatillas o las piezas de la bicicleta que estén gastadas.

Estadísticas visuales

Análisis de tendencias, boxplots, histogramas dinámicos, resúmenes arbitrarios y toneladas de tablas de datos – RUNALYZE rastrea y analiza cada bit de sus actividades.

Compatible con

Garmin Suunto Polar Wahoo Coros Oura
Fitbit Decathlon Concept2 Strava Whoop icTrainer
Adidas Running HealthFit Rungap Fitnessyncer iSmoothRun Locusmap

See our full list of compatible devices and apps.

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Runalyze - calculations

Conoce tu estado de entrenamiento en cualquier momento

RUNALYZE conoce tu estado de entrenamiento en todo momento. Los cálculos te ayudarán a controlar tu entrenamiento y nuestras previsiones de carrera te ayudarán a tener una mejor sensación en la línea de salida el día de la competición.

Runalyze - latest activities

Mantente siempre al tanto de tus últimas actividades

Nunca pierdas de vista tus actividades actuales. La vista de calendario siempre te muestra los parámetros más importantes de tus últimas sesiones de entrenamiento.

Runalyze - Performance Curves: Power, Pace, Heart Rate

Tus curvas de rendimiento

RUNALYZE te da la posibilidad de echar un vistazo a tus curvas de rendimiento de los últimos 90 días. No sólo de potencia, sino también de frecuencia cardiaca y ritmo.

Runalyze - Performances

Compara tu rendimiento

Con la ayuda de nuestra tabla de rendimiento puedes comparar todos los resultados de la competición en cuanto a edad, VO2máx efectivo o velocidad.

¿Cuál es tu mejor disciplina y en qué carreras no has podido explotar totalmente tu potencial de rendimiento?

Runalyze - Analyze your training

Analiza tu historial completo

RUNALYZE te da la posibilidad de entender tu entrenamiento terminado. Sumérjete en tus datos y observa cómo los valores individuales han cambiado con el tiempo.

Runalyze - Climb Score

Diviértete subiendo algunas cuestas

Subir una montaña es siempre un duro y especial desafío, no sólo desde que los corredores del Tour de Francia nos muestran cómo conquistar las montañas más duras.

RUNALYZE categorizará todas las subidas en tus actividades y las analizará, desde las pequeñas colinas de 5ª categoría hasta las montañas de 'Hors catégorie' (HC).

Runalyze - Poster: Visualize your training



Visualiza tus actividades

Genera carteles a partir de tus datos de entrenamiento – Compartirlos en las redes sociales o imprimirlos y colgarlos en la pared como recuerdo de un buen año de entrenamiento.

Runalyze Premium

Mejores segmentos

Revisando los mejores resultados de distancia, puedes examinar tus tiempos más rápidos sobre una gran variedad de distancias - ya sea una carrera o una carrera (en modo de umbral) normal.

Sesiones de calidad

Para estar preparados lo mejor posible para su próxima competición, los corredores no deberían evitar el entrenamiento de umbral. Te ofrecemos un vistazo rápido a tus entrenamientos clave: ¿Qué tal te ha ido en los intervalos a ritmo?

Distancia media en movimiento

Deja de revisar únicamente tu distancia semanal: Echa un vistazo a tus distancias medias, bien anuales, bien mensuales, o semanales.

Generador de pósteres

Disfruta de tu mapa de calor de todos los tiempos con baldosas de mapa como fondo

Tiles counter

Mira dónde has estado haciendo ejercicio e intenta maximizar las baldosas que has visitado.

Pistas en color

Colorear tus carreras por ritmo, frecuencia cardíaca, potencia, altitud, pendiente, cadencia o longitud de zancada.

Runalyze - Best distance segments

Comprueba tus tiempos más rápidos

No corres en competiciones oficiales de cualquier distancia, y no siempre alcanzarás tu mejor rendimiento posible en una competición. Y sin embargo, ¿quieres saber cuándo fuiste más rápido para una determinada distancia?

Revisando los mejores resultados de distancia, puedes examinar tus tiempos más rápidos sobre una gran variedad de distancias - ya sea una carrera o una carrera (en modo de umbral) normal.

Runalyze - Tiles Counter

Empieza a perseguir baldosas

¿Te aburren las mismas rutas una y otra vez? ¡Motívate para explorar nuevas rutas! Nuestro contador de baldosas te muestra dónde has estado y lo grande que es tu red. Empieza a explorar nuevas rutas y zonas ahora y aumenta tu grupo y tu cuadrado máximo.

Runalyze - Poster data visualization

Crear un poster de todas tus actividades

Como usuario Premium, puedes crear los pósters de visualización de tus actividades al completo de todos los años, no sólo de un año. Así que puedes crear un mapa de calor de tu histórico deportivo completo. También puedes usar un mapa como fondo para los mapas de calor.

Runalyze - Visualize your streaks

Encuentra y visualiza las rachas más largas de tu historial de entrenamiento.

Correr en rachas, es decir, correr (o hacer ejercicio) todos los días, puede ser una motivación adicional. Runalyze te muestra tus rachas más largas y visualiza tus datos como un mapa de calor del calendario.

Team

RUNALYZE es ofrecido a todos desde Kaiserslautern y Kiel en Alemania. Todos somos corredores apasionados y amamos lo que hacemos.

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Hannes

Chief Developer
Officer/Head of RUNALYZE

Michael

DevOp
Officer/Head of RUNALYZE

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