No account yet? Sign up now for free
Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Temp. | Type | Distance | Duration | Pace | avg. HR | Elev. | Energy | Splits | Title | TRIMP | VO2max | Groundcontact | Vertical oscillation | VO2max | Stride length | ||||||
| 01.08. Thu | |||||||||||||||||||||
| 02.08. Fri | 16 °C | 6,1 km | 31:30 | 5:10/km | 72 % | 57 m | 373 kcal | 37 | 55.28 | 1.18 m | |||||||||||
| 03.08. Sat | |||||||||||||||||||||
| 04.08. Sun | 15 °C | 30,5 km | 2:56:43 | 5:47/km | 76 % | 362 m | 2129 kcal | 258 | 45.08 | 1.07 m | |||||||||||
| 05.08. Mon | |||||||||||||||||||||
| 06.08. Tue | 25 °C | 5,1 km | 29:17 | 5:43/km | 69 % | 56 m | 331 kcal | 30 | 51.68 | 1.09 m | |||||||||||
| 07.08. Wed | 23 °C | 11,4 km | 1:04:58 | 5:43/km | 72 % | 66 m | 803 kcal | 79 | 48.62 | 1.11 m | |||||||||||
| 08.08. Thu | |||||||||||||||||||||
| 09.08. Fri | |||||||||||||||||||||
| 10.08. Sat | 24 °C | 7,2 km | 36:27 | 5:05/km | 77 % | 65 m | 500 kcal | 56 | 51.69 | 1.17 m | |||||||||||
| 11.08. Sun | 19 °C | 21,6 km | 1:45:01 | 4:52/km | 84 % | 85 m | 1639 kcal | 225 | 47.98 | 1.21 m | |||||||||||
| 12.08. Mon | |||||||||||||||||||||
| 13.08. Tue | 18 °C | 9,7 km | 1:03:26 | 6:32/km | 69 % | 190 m | 651 kcal | 68 | 43.89 | 0.99 m | |||||||||||
| 14.08. Wed | 21 °C | 5,2 km | 27:35 | 5:19/km | 72 % | 58 m | 333 kcal | 33 | 53.30 | 1.15 m | |||||||||||
| 15.08. Thu | |||||||||||||||||||||
| 16.08. Fri | |||||||||||||||||||||
| 17.08. Sat | 21 °C | 5,3 km | 28:31 | 5:21/km | 72 % | 58 m | 336 kcal | 33 | 52.97 | 1.14 m | |||||||||||
| 18.08. Sun | 16 °C | 12,4 km | 1:56:21 | 9:24/km | 75 % | 460 m | 1312 kcal | 167 | 25.87 | 0.73 m | |||||||||||
| 19.08. Mon | |||||||||||||||||||||
| 20.08. Tue | |||||||||||||||||||||
| 21.08. Wed | |||||||||||||||||||||
| 22.08. Thu | |||||||||||||||||||||
| 23.08. Fri | |||||||||||||||||||||
| 24.08. Sat | |||||||||||||||||||||
| 25.08. Sun | |||||||||||||||||||||
| 26.08. Mon | |||||||||||||||||||||
| 27.08. Tue | |||||||||||||||||||||
| 28.08. Wed | |||||||||||||||||||||
| 29.08. Thu | |||||||||||||||||||||
| 30.08. Fri | |||||||||||||||||||||
| 31.08. Sat | |||||||||||||||||||||
| 10x Laufen | 18 °C | 114,5 km | 11:19:49 | 5:56/km | 75 % | 1.457 m | 8407 kcal | 986 | 44.24 | 1.05 m | |||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Glossary · Help and support · Forum · Donate & Support the project · Blog · Statement of Privacy · Terms of use · Imprint © 2019 RUNALYZE Team