Glossaire: Baisse du rythme cardiaque

La chute de la fréquence cardiaque décrit la vitesse à laquelle votre fréquence cardiaque chute après une intensité élevée. L'idée derrière cela est qu'une chute plus rapide signifie une meilleure récupération. Cette baisse est déterminée au sein d'une activité comme la plus grande baisse en 60 secondes.

Références

1. Toolbox: Heart Rate Recovery, pezcyclingnews.com

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