Glossar: Km-effort

Der Kilometeraufwand ist ein einfaches Maß, um die Schwierigkeit eines (Trail-)Laufs zu bewerten, indem der gesamte Aufstieg und Abstieg berücksichtigt wird. Es wird von der ITRA (International Trail Running Association) verwendet, um Trail-Rennen zu klassifizieren.

Distance: 1 km = 1 Km-effort
Vertical: +100m = 1 Km-effort

Siehe auch

• https://itra.run/About/DiscoverTrailRunning

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