Woordenlijst: Km-effort
Km-effort is een eenvoudige metriek om de moeilijkheid van een (trail)run te beoordelen door rekening te houden met de totale klim en afdaling. Het wordt gebruikt door ITRA (International Trail Running Association) om trailwedstrijden te classificeren.
Distance: 1 km = 1 Km-effort
Vertical: +100m = 1 Km-effort