Indoor Cycling

Vista global

56:48

Temps

56:48

Temps transcorregut

146

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

166

bpm

màx. Freqüència cardíaca

615

kcal

Energia

TRIMP

Elevació

Heart rate data

146

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

166

bpm

màx. Freqüència cardíaca

615

kcal

Energia

TRIMP

3,0

Resultat dels entrenaments

34,2

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Temps	Distància	Potència	Ritme
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	37,8 %	21:29	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	49,7 %	28:15	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	12,4 %	7:04	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Diversos

04.10.2016

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositiu

Variabilitat del ritme cardíac

2,6

lnRMSSD

411

mitjana Interval RR

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,1

pNN50

0,1

pNN20

3,2

Anomalies