Indoor Cycling

Visión general

56:48

Tiempo

56:48

Tiempo transcurrido

146

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

166

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

615

kcal

Energía

TRIMP

Altitud

Datos de frecuencia cardiaca

146

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

166

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

615

kcal

Energía

TRIMP

3,0

Efecto de entrenamiento

34,2

ml/kg

EPOC Máximo

Zona		Tiempo	Distancia	Potencia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	37,8 %	21:29	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	49,7 %	28:15	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	12,4 %	7:04	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Misceláneo

04.10.2016

Fecha

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo

Variabilidad de frecuencia cardíaca

2,6

lnRMSSD

411

promedio intervalo RR

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,1

pNN50

0,1

pNN20

3,2

Anomalías