RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Indoor Cycling

Yleisnäkymä

56:48

Aika

56:48

Kulunut aika

146

bpm

keskiarvo Syke

166

bpm

maksimi Syke

615

kcal

Energia

72

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

146

bpm

keskiarvo Syke

71

%

keskiarvo Syke

166

bpm

maksimi Syke

81

%

maksimi Syke

615

kcal

Energia

72

TRIMP

3,0

Harjoitteluvaikutus

34,2

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	37,8 %	21:29	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	49,7 %	28:15	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	12,4 %	7:04	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Sekalaiset

04.10.2016

Päivämäärä

Garmin Forerunner 920XT

Laite

Sykkeen vaihtelu

2,6

lnRMSSD

411

ms

keskiarvo R-R-intervalli

13

ms

RMSSD

13

ms

SDSD

32

ms

SDNN

27

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,1

%

pNN20

3,2

%

Poikkeamat

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team