RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Indoor Cycling

Podgląd

56:48

Czas

56:48

Czas trwania

146

bpm

śr. Tętno

166

bpm

max. Tętno

615

kcal

Energia

72

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

146

bpm

śr. Tętno

71

%

śr. Tętno

166

bpm

max. Tętno

81

%

max. Tętno

615

kcal

Energia

72

TRIMP

3,0

Efekt treningu

34,2

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	37,8 %	21:29	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	49,7 %	28:15	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	12,4 %	7:04	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Różne

04.10.2016

Data

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

2,6

lnRMSSD

411

ms

śr. Interwał R-R

13

ms

RMSSD

13

ms

SDSD

32

ms

SDNN

27

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,1

%

pNN20

3,2

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team