RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Indoor Cycling

Обзор

56:48

Время

56:48

Общее время

146

bpm

сред. ЧСС

166

bpm

макс. ЧСС

615

kcal

Энергия

72

TRIMP

-

m

Высота

Данные пульса

146

bpm

сред. ЧСС

71

%

сред. ЧСС

166

bpm

макс. ЧСС

81

%

макс. ЧСС

615

kcal

Энергия

72

TRIMP

3,0

Эффект тренировки

34,2

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	37,8 %	21:29	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	49,7 %	28:15	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	12,4 %	7:04	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Прочее

04.10.2016

Дата

Garmin Forerunner 920XT

Устройство

Изменчивость сердечного ритма

2,6

lnRMSSD

411

ms

сред. R-R интервал

13

ms

RMSSD

13

ms

SDSD

32

ms

SDNN

27

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,1

%

pNN20

3,2

%

Аномалии

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team