Indoor Cycling

Visión general

1:03:33

Tiempo

1:04:21

Tiempo transcurrido

151

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

170

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

688

kcal

Energía

TRIMP

Altitud

Datos de frecuencia cardiaca

151

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

170

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

688

kcal

Energía

TRIMP

3,1

Efecto de entrenamiento

38,4

ml/kg

EPOC Máximo

Zona		Tiempo	Distancia	Potencia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	14,1 %	8:57	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	64,7 %	41:07	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	21,2 %	13:30	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Misceláneo

06.10.2016

Fecha

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo

#	Tiempo	Duración	Frecuencia cardíaca (al comienzo)	Frecuencia cardíaca (al final)
1.	0:43	0:48	127 bpm	-24 bpm =	103 bpm
	0:48

Variabilidad de frecuencia cardíaca

2,9

lnRMSSD

397

promedio intervalo RR

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,2

pNN50

0,3

pNN20

2,1

Anomalías