RUNALYZE 免费注册 Features

Indoor Cycling

概览

1:03:33

Time

1:04:21

所用时间

151

bpm

平均心率

170

bpm

max. 心率

688

kcal

Energy

91

TRIMP

-

m

海拔

心率数据

151

bpm

平均心率

74

%

平均心率

170

bpm

max. 心率

83

%

max. 心率

688

kcal

Energy

91

TRIMP

3,1

培训效果

38,4

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Time	距离	功率	配速
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	14,1 %	8:57	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	64,7 %	41:07	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	21,2 %	13:30	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

其它

06.10.2016

日期

Garmin Forerunner 920XT

设备

心率变异性

2,9

lnRMSSD

397

ms

平均 RR区间

19

ms

RMSSD

19

ms

SDSD

34

ms

SDNN

23

ms

5 min-SDNN

0,2

%

pNN50

0,3

%

pNN20

2,1

%

Anomalies

宣传

Glossary · 帮助和支持 · 论坛 · 博客 · 隐私声明 · 使用条款 · 法律声明 © 2024 RUNALYZE Team