RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Indoor Cycling

Oversikt

1:10:12

Tid

1:10:12

Forløpt tid

147

bpm

gjsn. Puls

169

bpm

maks. Puls

761

kcal

Energi

92

TRIMP

-

m

Høydemeter

Pulsdata

147

bpm

gjsn. Puls

72

%

gjsn. Puls

169

bpm

maks. Puls

82

%

maks. Puls

761

kcal

Energi

92

TRIMP

2,9

Treningseffekt

33,7

ml/kg

Topp EPOC

Sone		Tid	Distanse	Kraft	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,4 %	0:17	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	34,4 %	24:10	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	51,2 %	35:58	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	13,9 %	9:47	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Diverse

07.10.2016

Dato

Garmin Forerunner 920XT

Enheter

Pulsvariabilitet

3,5

lnRMSSD

409

ms

gjsn. R-R intervall

33

ms

RMSSD

32

ms

SDSD

43

ms

SDNN

21

ms

5 min-SDNN

0,7

%

pNN50

0,7

%

pNN20

4,5

%

Anomaliteter

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team