RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Indoor Cycling

Podgląd

1:10:12

Czas

1:10:12

Czas trwania

147

bpm

śr. Tętno

169

bpm

max. Tętno

761

kcal

Energia

92

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

147

bpm

śr. Tętno

72

%

śr. Tętno

169

bpm

max. Tętno

82

%

max. Tętno

761

kcal

Energia

92

TRIMP

2,9

Efekt treningu

33,7

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,4 %	0:17	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	34,4 %	24:10	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	51,2 %	35:58	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	13,9 %	9:47	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Różne

07.10.2016

Data

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

3,5

lnRMSSD

409

ms

śr. Interwał R-R

33

ms

RMSSD

32

ms

SDSD

43

ms

SDNN

21

ms

5 min-SDNN

0,7

%

pNN50

0,7

%

pNN20

4,5

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team