Indoor Cycling

Vista global

1:01:03

Temps

1:01:03

Temps transcorregut

165

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

179

bpm

màx. Freqüència cardíaca

661

kcal

Energia

119

TRIMP

Elevació

Heart rate data

165

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

179

bpm

màx. Freqüència cardíaca

661

kcal

Energia

119

TRIMP

3,8

Resultat dels entrenaments

57,3

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Temps	Distància	Potència	Ritme
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	3,1 %	1:52	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	19,8 %	12:05	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	77,1 %	47:06	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Diversos

02.10.2016

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositiu

Variabilitat del ritme cardíac

3,3

lnRMSSD

365

mitjana Interval RR

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,4

pNN50

0,4

pNN20

4,9

Anomalies