Ergometer

Übersicht

27:04

Zeit

27:04

Verstrichene Zeit

155

bpm

durchschn. Herzfrequenz

169

bpm

max. Herzfrequenz

203

kcal

Energie

TRIMP

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

155

bpm

durchschn. Herzfrequenz

169

bpm

max. Herzfrequenz

203

kcal

Energie

TRIMP

3,0

Trainingseffekt

37,5

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Zeit	Distanz	Leistung	Pace
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	81,4 %	22:01	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	18,6 %	5:02	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Sonstiges

02.10.2016

Datum

Garmin Forerunner 920XT

Gerät

Herzfrequenzvariabilität

2,2

lnRMSSD

385

durchschn. R-R Intervall

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,1

pNN50

0,1

pNN20

0,9

Anomalien