RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Ergometer

Yleisnäkymä

27:04

Aika

27:04

Kulunut aika

155

bpm

keskiarvo Syke

169

bpm

maksimi Syke

203

kcal

Energia

42

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

155

bpm

keskiarvo Syke

76

%

keskiarvo Syke

169

bpm

maksimi Syke

82

%

maksimi Syke

203

kcal

Energia

42

TRIMP

3,0

Harjoitteluvaikutus

37,5

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	81,4 %	22:01	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	18,6 %	5:02	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Sekalaiset

02.10.2016

Päivämäärä

Garmin Forerunner 920XT

Laite

Sykkeen vaihtelu

2,2

lnRMSSD

385

ms

keskiarvo R-R-intervalli

9

ms

RMSSD

9

ms

SDSD

17

ms

SDNN

11

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,1

%

pNN20

0,9

%

Poikkeamat

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team