Ergometer

Panoramica

27:04

Tempo

27:04

Tempo trascorso

155

bpm

media Frequenza Cardiaca

169

bpm

max. Frequenza Cardiaca

203

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

Dati sulla frequenza cardiaca

155

bpm

media Frequenza Cardiaca

169

bpm

max. Frequenza Cardiaca

203

kcal

Energia

TRIMP

3,0

Effetto allenante

37,5

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	81,4 %	22:01	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	18,6 %	5:02	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Altro

02.10.2016

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo

Variabilità del battito cardiaco

2,2

lnRMSSD

385

media Intervallo tra battiti cardiaci

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,1

pNN50

0,1

pNN20

0,9

Anomalie