Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

8,00
km
Távolság
32:46
Idő
32:46
Eltelt idő
4:06
/km
Tempó
618
kcal
Energia
45
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:10/km
2. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:07/km
3. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:04/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:08/km
5. 1,00 km 4:26 4:26/km -0:20/km
6. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:10/km
7. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:09/km
8. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:13/km
9. 0,00 km 0:01 4:10/km -0:04/km
Average (total) 4:06/km

Pace data

4:06
/km
átl. Tempó
14,6
km/h
átl. Sebesség
4:05
/km
 átl. GAP
1,01 / 4:03
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:03
/km
 VI / xGAP

Course and elevation data

8,00
km
Távolság
0,0
Climb Score
13
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
8,00
km
Km-effort

Running Dynamics

162
spm
Cadence (Running)
1,51
m
Lépéshossz
5308
Total steps

Egyéb információ

28.10.2016
Dátum
felhős
Időjárás
12
°C
Hőmérséklet
33
km/h
Szélsebesség
ÉNy / 295
°
Szélirány
12
°C
Hőérzet
Asics Gel-DS Racer 10
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Eszköz

Az időjárás adat forrása: openweathermap.org

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal