Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Dauerlauf

Обзор

8,00
km
Дистанция
32:46
Время
32:46
Общее время
4:06
/km
Темп
618
kcal
Энергия
45
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп изм
1. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:10/km
2. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:07/km
3. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:04/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:08/km
5. 1,00 km 4:26 4:26/km -0:20/km
6. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:10/km
7. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:09/km
8. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:13/km
9. 0,00 km 0:01 4:10/km -0:04/km
Average (total) 4:06/km

Данные темпа

4:06
/km
сред. Темп
14,6
km/h
сред. Скорость
4:05
/km
 сред. GAP
1,01 / 4:03
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:03
/km
 VI / xGAP

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

8,00
km
Дистанция
0,0
Оценка набора высоты
13
%
 Процент холмистой местности
0,00
%
сред. Градиент
8,00
km
Km-effort

Динамика бега

162
spm
Каденция (бег)
1,51
m
Длина шага
5308
Общее количество шагов

Прочее

28.10.2016
Дата
cloudy
Погодные условия
12
°C
Температура
33
km/h
Скорость ветра
NW / 295
°
Направление ветра
12
°C
Ветро-холодовой индекс
Asics Gel-DS Racer 10
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Устройство

Источник данных о погоде: openweathermap.org

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google