RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Indoor Cycling

Обзор

1:58:23

Время

1:59:48

Общее время

154

bpm

сред. ЧСС

176

bpm

макс. ЧСС

1 282

kcal

Энергия

179

TRIMP

-

m

Высота

Данные пульса

154

bpm

сред. ЧСС

75

%

сред. ЧСС

176

bpm

макс. ЧСС

86

%

макс. ЧСС

1 282

kcal

Энергия

179

TRIMP

3,3

Эффект тренировки

45,8

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	15,6 %	18:26	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	62,7 %	1:14:14	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	21,7 %	25:43	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Прочее

02.11.2016

Дата

Garmin Forerunner 920XT

Устройство

Изменчивость сердечного ритма

3,0

lnRMSSD

391

ms

сред. R-R интервал

21

ms

RMSSD

21

ms

SDSD

33

ms

SDNN

23

ms

5 min-SDNN

0,3

%

pNN50

0,3

%

pNN20

1,8

%

Аномалии

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team