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Kraulen

Vue d'ensemble

2,45
km
Distance
44:40
Heure
45:26
Temps écoulé
1:49
/100m
All.
605
kcal
Énergie
28
 TRIMP
-
m
Dénivelé
Tours ManuelsTours Calculés

Tours

Distance Heure All. diff
1. 0,23 km 3:45 1:40/100m +0:09/100m
2. 2,23 km 40:55 1:50/100m -0:01/100m
Average (total) 1:49/100m
CoupsSWOLFSWOLFcycles Tout

Couloirs

Distance Heure Swolf Coups Type
1. 25m 0:23 31 8 Nage libre
2. 50m 0:26 35 9 Nage libre
3. 75m 0:23 30 7 Nage libre
4. 100m 0:28 38 10 Nage libre
5. 125m 0:24 32 8 Nage libre
6. 150m 0:26 34 8 Nage libre
7. 175m 0:26 35 9 Nage libre
8. 200m 0:23 30 7 Nage libre
9. 225m 0:28 37 9 Nage libre
10. 250m 0:54 74 20 Nage libre
11. 275m 0:46 61 15 Nage libre
12. 300m 0:53 73 20 Nage libre
13. 325m 0:22 29 7 Nage libre
14. 350m 0:53 72 19 Nage libre
15. 375m 0:28 37 9 Nage libre
16. 400m 0:21 27 6 Nage libre
17. 425m 0:30 40 10 Nage libre
18. 450m 0:21 27 6 Nage libre
19. 475m 0:31 41 10 Nage libre
20. 500m 0:46 61 15 Nage libre
21. 525m 0:25 33 8 Nage libre
22. 550m 0:25 33 8 Nage libre
23. 575m 0:32 42 10 Nage libre
24. 600m 0:20 26 6 Nage libre
25. 625m 0:31 41 10 Nage libre
26. 650m 0:21 27 6 Nage libre
27. 675m 0:30 41 11 Nage libre
28. 700m 0:20 26 6 Nage libre
29. 725m 0:28 38 10 Nage libre
30. 750m 0:24 31 7 Nage libre
31. 775m 0:29 38 9 Nage libre
32. 800m 0:28 37 9 Nage libre
33. 825m 0:20 26 6 Nage libre
34. 850m 0:26 35 9 Nage libre
35. 875m 0:26 35 9 Nage libre
36. 900m 0:28 38 10 Nage libre
37. 925m 0:29 39 10 Nage libre
38. 950m 0:26 34 8 Nage libre
39. 975m 0:23 30 7 Nage libre
40. 1000m 0:22 29 7 Nage libre
41. 1025m 0:28 37 9 Nage libre
42. 1050m 0:24 32 8 Nage libre
43. 1075m 0:26 35 9 Nage libre
44. 1100m 0:32 44 12 Nage libre
45. 1125m 0:23 29 6 Nage libre
46. 1150m 0:22 29 7 Nage libre
47. 1175m 0:26 35 9 Nage libre
48. 1200m 0:26 34 8 Nage libre
49. 1225m 0:25 33 8 Nage libre
50. 1250m 0:29 38 9 Nage libre
51. 1275m 0:26 35 9 Nage libre
52. 1300m 0:28 37 9 Nage libre
53. 1325m 0:26 35 9 Nage libre
54. 1350m 0:24 32 8 Nage libre
55. 1375m 0:25 34 9 Nage libre
56. 1400m 0:25 33 8 Nage libre
57. 1425m 0:26 34 8 Nage libre
58. 1450m 0:25 34 9 Nage libre
59. 1475m 0:25 33 8 Nage libre
60. 1500m 0:28 37 9 Nage libre
61. 1525m 0:34 45 11 Nage libre
62. 1550m 0:23 31 8 Nage libre
63. 1575m 0:21 27 6 Nage libre
64. 1600m 0:26 34 8 Nage libre
65. 1625m 0:27 35 8 Nage libre
66. 1650m 0:29 38 9 Nage libre
67. 1675m 0:24 32 8 Nage libre
68. 1700m 0:29 39 10 Nage libre
69. 1725m 0:24 32 8 Nage libre
70. 1750m 0:31 42 11 Nage libre
71. 1775m 0:23 30 7 Nage libre
72. 1800m 0:24 31 7 Nage libre
73. 1825m 0:30 39 9 Nage libre
74. 1850m 0:25 33 8 Nage libre
75. 1875m 0:24 32 8 Nage libre
76. 1900m 0:25 33 8 Nage libre
77. 1925m 0:52 71 19 Nage libre
78. 1950m 0:28 37 9 Nage libre
79. 1975m 0:29 39 10 Nage libre
80. 2000m 0:23 31 8 Nage libre
81. 2025m 0:30 39 9 Nage libre
82. 2050m 0:26 34 8 Nage libre
83. 2075m 0:24 32 8 Nage libre
84. 2100m 0:27 36 9 Nage libre
85. 2125m 0:26 34 8 Nage libre
86. 2150m 0:26 34 8 Nage libre
87. 2175m 0:29 38 9 Nage libre
88. 2200m 0:31 41 10 Nage libre
89. 2225m 0:18 23 5 Nage libre
90. 2250m 0:26 34 8 Nage libre
91. 2275m 0:27 36 9 Nage libre
92. 2300m 0:26 35 9 Nage libre
93. 2325m 0:30 39 9 Nage libre
94. 2350m 0:22 29 7 Nage libre
95. 2375m 0:34 45 11 Nage libre
96. 2400m 0:22 30 8 Nage libre
97. 2425m 0:23 31 8 Nage libre
98. 2450m 0:23 30 7 Nage libre
All.Zones d'allure Tout

Données d'allure

1:49
/100m
moy. All.
3,3
km/h
moy. Vitesse
Notes supplémentairesFit détails (par fichier)taux de courseLongueur de la course Tout

Divers

16.11.2016
Date
15
 RPE
20
rpm
taux de course
879
Total de coups
1,37
m
Longueur de la course
36
SWOLF
25
m
Longueur piscine
Garmin Forerunner 920XT
Dispositif

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