Kraulen

Panoramica

2,45

Distanza

44:40

Tempo

45:26

Tempo trascorso

1:49

/100m

Ritmo

605

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

Giri

	Distanza	Tempo	Ritmo	diff
1.	0,23 km	3:45	1:40/100m	+0:09/100m
2.	2,23 km	40:55	1:50/100m	-0:01/100m
	Average (total)		1:49/100m

Distanza	Tempo	Ritmo
0,10km	1:40	1:43/100m
0,10km	1:39	1:40/100m
0,10km	3:01	3:24/100m
0,10km	2:04	2:16/100m
0,10km	2:08	2:11/100m
0,10km	1:42	1:43/100m
0,10km	1:42	1:35/100m
0,08km	1:21	1:46/100m
0,10km	1:40	1:36/100m
0,10km	1:46	1:44/100m
0,10km	1:40	1:44/100m
0,13km	2:09	1:37/100m
0,10km	1:48	1:51/100m
0,10km	1:40	1:39/100m
0,10km	1:44	1:44/100m
0,10km	1:44	1:33/100m
0,10km	1:49	1:49/100m
0,10km	1:42	1:44/100m
0,10km	1:44	1:39/100m
0,10km	2:12	1:47/100m
0,10km	1:47	1:43/100m
0,10km	1:52	1:55/100m
0,10km	1:37	1:45/100m
0,10km	1:48	1:44/100m
0,05km	0:46	1:32/100m

Vasche

	Distanza	Tempo	Swolf	Bracciate	Tipo
1.	25m	0:23	31	8	Stile libero
2.	50m	0:26	35	9	Stile libero
3.	75m	0:23	30	7	Stile libero
4.	100m	0:28	38	10	Stile libero
5.	125m	0:24	32	8	Stile libero
6.	150m	0:26	34	8	Stile libero
7.	175m	0:26	35	9	Stile libero
8.	200m	0:23	30	7	Stile libero
9.	225m	0:28	37	9	Stile libero
10.	250m	0:54	74	20	Stile libero
11.	275m	0:46	61	15	Stile libero
12.	300m	0:53	73	20	Stile libero
13.	325m	0:22	29	7	Stile libero
14.	350m	0:53	72	19	Stile libero
15.	375m	0:28	37	9	Stile libero
16.	400m	0:21	27	6	Stile libero
17.	425m	0:30	40	10	Stile libero
18.	450m	0:21	27	6	Stile libero
19.	475m	0:31	41	10	Stile libero
20.	500m	0:46	61	15	Stile libero
21.	525m	0:25	33	8	Stile libero
22.	550m	0:25	33	8	Stile libero
23.	575m	0:32	42	10	Stile libero
24.	600m	0:20	26	6	Stile libero
25.	625m	0:31	41	10	Stile libero
26.	650m	0:21	27	6	Stile libero
27.	675m	0:30	41	11	Stile libero
28.	700m	0:20	26	6	Stile libero
29.	725m	0:28	38	10	Stile libero
30.	750m	0:24	31	7	Stile libero
31.	775m	0:29	38	9	Stile libero
32.	800m	0:28	37	9	Stile libero
33.	825m	0:20	26	6	Stile libero
34.	850m	0:26	35	9	Stile libero
35.	875m	0:26	35	9	Stile libero
36.	900m	0:28	38	10	Stile libero
37.	925m	0:29	39	10	Stile libero
38.	950m	0:26	34	8	Stile libero
39.	975m	0:23	30	7	Stile libero
40.	1000m	0:22	29	7	Stile libero
41.	1025m	0:28	37	9	Stile libero
42.	1050m	0:24	32	8	Stile libero
43.	1075m	0:26	35	9	Stile libero
44.	1100m	0:32	44	12	Stile libero
45.	1125m	0:23	29	6	Stile libero
46.	1150m	0:22	29	7	Stile libero
47.	1175m	0:26	35	9	Stile libero
48.	1200m	0:26	34	8	Stile libero
49.	1225m	0:25	33	8	Stile libero
50.	1250m	0:29	38	9	Stile libero
51.	1275m	0:26	35	9	Stile libero
52.	1300m	0:28	37	9	Stile libero
53.	1325m	0:26	35	9	Stile libero
54.	1350m	0:24	32	8	Stile libero
55.	1375m	0:25	34	9	Stile libero
56.	1400m	0:25	33	8	Stile libero
57.	1425m	0:26	34	8	Stile libero
58.	1450m	0:25	34	9	Stile libero
59.	1475m	0:25	33	8	Stile libero
60.	1500m	0:28	37	9	Stile libero
61.	1525m	0:34	45	11	Stile libero
62.	1550m	0:23	31	8	Stile libero
63.	1575m	0:21	27	6	Stile libero
64.	1600m	0:26	34	8	Stile libero
65.	1625m	0:27	35	8	Stile libero
66.	1650m	0:29	38	9	Stile libero
67.	1675m	0:24	32	8	Stile libero
68.	1700m	0:29	39	10	Stile libero
69.	1725m	0:24	32	8	Stile libero
70.	1750m	0:31	42	11	Stile libero
71.	1775m	0:23	30	7	Stile libero
72.	1800m	0:24	31	7	Stile libero
73.	1825m	0:30	39	9	Stile libero
74.	1850m	0:25	33	8	Stile libero
75.	1875m	0:24	32	8	Stile libero
76.	1900m	0:25	33	8	Stile libero
77.	1925m	0:52	71	19	Stile libero
78.	1950m	0:28	37	9	Stile libero
79.	1975m	0:29	39	10	Stile libero
80.	2000m	0:23	31	8	Stile libero
81.	2025m	0:30	39	9	Stile libero
82.	2050m	0:26	34	8	Stile libero
83.	2075m	0:24	32	8	Stile libero
84.	2100m	0:27	36	9	Stile libero
85.	2125m	0:26	34	8	Stile libero
86.	2150m	0:26	34	8	Stile libero
87.	2175m	0:29	38	9	Stile libero
88.	2200m	0:31	41	10	Stile libero
89.	2225m	0:18	23	5	Stile libero
90.	2250m	0:26	34	8	Stile libero
91.	2275m	0:27	36	9	Stile libero
92.	2300m	0:26	35	9	Stile libero
93.	2325m	0:30	39	9	Stile libero
94.	2350m	0:22	29	7	Stile libero
95.	2375m	0:34	45	11	Stile libero
96.	2400m	0:22	30	8	Stile libero
97.	2425m	0:23	31	8	Stile libero
98.	2450m	0:23	30	7	Stile libero

Dati sul ritmo

1:49

/100m

media Ritmo

3,3

km/h

media Velocità

Zona		Tempo	Distanza	Frequenza Cardiaca	Potenza
Zona 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Zona 2 4:00/100m - 3:30/100m	6,0 %	2:40	0,07 km	-	-
Zona 3 3:30/100m - 3:00/100m	5,4 %	2:24	0,08 km	-	-
Zona 4 3:00/100m - 2:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Zona 5 2:30/100m - 2:00/100m	9,5 %	4:16	0,20 km	-	-
Zona 6 2:00/100m - 1:30/100m	69,0 %	30:53	1,78 km	-	-
Zona 7 1:30/100m - …	10,1 %	4:32	0,33 km	-	-

Altro

16.11.2016

Data

RPE

rpm

Frequenza dei colpi

879

Bracciate totali

1,37

Lunghezza della corsa

Indice di efficienza della nuotata

Lunghezza della piscina

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo