Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Dauerlauf

Обзор

3,78
km
Дистанция
16:04
Время
4:15
/km
Темп
167
bpm
сред. ЧСС
176
bpm
макс. ЧСС
255
kcal
Энергия
53,89
 VO2max
32
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп изм
1. 1,03 km 4:15 4:08/km +0:07/km
2. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:10 4:09/km +0:06/km
4. 0,75 km 3:29 4:39/km -0:25/km
Average (total) 4:15/km

Данные пульса

167
bpm
сред. ЧСС
81
%
сред. ЧСС
176
bpm
макс. ЧСС
86
%
макс. ЧСС
255
kcal
Энергия
32
 TRIMP

Данные темпа

4:15
/km
сред. Темп
14,1
km/h
сред. Скорость
53,89
Эффективный VO2max
1,10
 Аэробная эффективность

Прочее

25.11.2016
Дата
162
spm
Каденция (бег)
2603
Общее количество шагов
1,45
m
Длина шага
Asics Gel-DS Racer 10
Laufschuhe

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google