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Dauerlauf

概览

3,78
km
距离
16:04
Time
4:15
/km
配速
167
bpm
平均 心率
176
bpm
max. 心率
255
kcal
Energy
53,89
 VO2max
32
 TRIMP
-
m
海拔
手动圈速

分圈

距离 Time 配速 diff
1. 1,03 km 4:15 4:08/km +0:07/km
2. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:10 4:09/km +0:06/km
4. 0,75 km 3:29 4:39/km -0:25/km
Average (total) 4:15/km

心率数据

167
bpm
平均 心率
81
%
平均 心率
176
bpm
max. 心率
86
%
max. 心率
255
kcal
Energy
32
 TRIMP

Pace data

4:15
/km
平均 配速
14,1
km/h
平均 Speed
53,89
有效VO2max
1,10
 有氧效率
附记

其它

25.11.2016
日期
162
spm
步频（跑步）
2603
步骤总数
1,45
m
步幅
Asics Gel-DS Racer 10
Laufschuhe

宣传

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