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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm | Alt. |
|---|---|---|---|---|
| 1,00km | 5:46 | 5:47/km | 136bpm | +8/-1 |
| 1,00km | 5:55 | 5:56/km | 141bpm | +4/-5 |
| 1,00km | 5:44 | 5:49/km | 143bpm | +4/-4 |
| 1,01km | 5:52 | 5:53/km | 145bpm | +0/-6 |
| 0,99km | 5:26 | 5:31/km | 144bpm | +8/-6 |
| 1,01km | 5:50 | 5:53/km | 143bpm | +1/-4 |
| 1,00km | 5:36 | 5:39/km | 143bpm | +2/-0 |
| 1,00km | 5:45 | 5:49/km | 141bpm | +8/-1 |
| 0,68km | 4:12 | 6:12/km | 136bpm | +0/-7 |
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