Indoor Cycling

Panoramica

2:04:02

Tempo

2:04:02

Tempo trascorso

150

bpm

media Frequenza Cardiaca

170

bpm

max. Frequenza Cardiaca

1 344

kcal

Energia

171

TRIMP

Dislivello

Dati sulla frequenza cardiaca

150

bpm

media Frequenza Cardiaca

170

bpm

max. Frequenza Cardiaca

1 344

kcal

Energia

171

TRIMP

3,1

Effetto allenante

38,0

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	13,0 %	16:06	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	73,5 %	1:31:10	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	13,5 %	16:46	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Altro

07.12.2016

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo

Variabilità del battito cardiaco

2,5

lnRMSSD

400

media Intervallo tra battiti cardiaci

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,1

pNN50

0,1

pNN20

1,5

Anomalie