RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Indoor Cycling

Podgląd

2:04:02

Czas

2:04:02

Czas trwania

150

bpm

śr. Tętno

170

bpm

max. Tętno

1 344

kcal

Energia

171

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

150

bpm

śr. Tętno

73

%

śr. Tętno

170

bpm

max. Tętno

83

%

max. Tętno

1 344

kcal

Energia

171

TRIMP

3,1

Efekt treningu

38,0

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	13,0 %	16:06	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	73,5 %	1:31:10	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	13,5 %	16:46	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Różne

07.12.2016

Data

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

2,5

lnRMSSD

400

ms

śr. Interwał R-R

12

ms

RMSSD

12

ms

SDSD

25

ms

SDNN

18

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,1

%

pNN20

1,5

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team