Indoor Cycling

Vue d'ensemble

2:00:01

Heure

2:01:16

Temps écoulé

151

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

176

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

1 300

kcal

Énergie

173

TRIMP

Dénivelé

Données de fréquence cardiaque

151

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

176

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

1 300

kcal

Énergie

173

TRIMP

3,1

L'effet d'entraînement

39,2

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	18,7 %	22:23	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	63,4 %	1:16:04	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	18,0 %	21:34	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Divers

14.12.2016

Date

RPE

Garmin Forerunner 920XT

Dispositif

#	Heure	Durée	Fréquence Cardiaque (FC) (au début)	Fréquence Cardiaque (FC) (à la fin)
1.	1:14:06	1:15	138 bpm	+11 bpm =	149 bpm
	1:15

Variabilité de fréquence cardiaque

2,9

lnRMSSD

396

moy. Intervalle R-R

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,2

pNN50

0,2

pNN20

1,7

Anomalies