Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Schneller Dauerlauf

Yleisnäkymä

9,06
km
Matka
36:07
Aika
36:46
Kulunut aika
3:59
/km
Tahti
130
bpm
maksimi Syke
92
kcal
Energia
77
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:06/km
2. 1,00 km 3:52 3:52/km +0:07/km
3. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:06/km
4. 1,00 km 4:00 4:00/km -0:01/km
5. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:06/km
6. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:01/km
7. 1,00 km 4:01 4:01/km -0:02/km
8. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:01/km
9. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:02/km
10. 0,06 km 0:18 5:00/km -1:01/km
Average (total) 3:59/km

Tahtidata

3:59
/km
keskiarvo Tahti
15,1
km/h
keskiarvo Nopeus
3:59
/km
 keskiarvo GAP
1,01 / 3:57
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:57
/km
 VI / xGAP

Reitti- ja korkeustiedot

9,06
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
16
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
9,06
km
Km-effort

Juoksudynamiikka

166
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,51
m
Askelpituus
5995
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

30.12.2016
Päivämäärä
vaihteleva
Sääolot
2
°C
Lämpötila
15
km/h
Tuulen nopeus
LO / 230
°
Tuulen suunta
-4
°C
Tuulen purevuuskerroin
Asics Gel-DS Racer 10
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Laite

Säädatan lähde: openweathermap.org

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google